Jūs lankotės archyvinėje TikraiBe.lt svetainės versijoje. Prekių įsigijimas joje negalimas.
Kviečiame apsilankyti naujojoje TikraiBe.lt svetainėje

Pilates mankšta su Kristina 3 - su kamuoliuku


Produkto Nr. 01164
pilates manksta su kristina 3 su kamuoliuku
0,00 Eur
0.00Lt
Produkto aprašymas

"Po dešimties užsiėmimų jūs pajusite skirtumą, po dvidešimties - pamatysite, o po trisdešimties - turėsite visai naują kūną" - J. H. Pilates.
Pratimai skirti stiprinti nugaros, pilvo raumenims, gerinti laikyseną, koordinaciją, lankstumą, kontroliuoti kūno svorį. Pilates mankšta -  tai unikali sistema, susidedanti iš lėtų koncentruotų, lankstumą gerinančių ir vidinius, giliuosius raumenis stiprinančių pratimų. Jau po kelerių treniruočių gerėja laikysena, tvirtėja raumenys, mažėja nugaros skausmai. Stiprinant vidinius, giliuosius pilvo bei nugaros raumenis, sukuriamas tarsi raumenų korsetas, kuris saugo mūsų stuburą. Po šių treniruočių daugelis sako, kad jaučia pagerėja laikysena, sumažėja skausmai nugaros, kaklo srityje, žmonės išmoksta geriau pažinti ir kontroliuoti savo kūną.

Sudėtis

DVD sudaro:

-Kvėpavimas

-Taisyklinga laikysena

-Apšilimas

-apie 30 pratimų.

Gamintojas, šalis

Lietuva.

Papildoma gamintojo informacija

Kristina Zaičenkovienė - diplomuota Pilates instruktorė (~8m), LKKA treniravimo mokslų katedros lektorė, biomedicinos (Sporto fiziologija) mokslų daktarė, daugkartinė įvairių konvencijų dalyvė, sveikatingumo knygų ir Pilates DVD autorė, ~15 metų dirba sveikatingumo srityje grupinių pratybų instruktore. Vaikystėje lankė meninės gimnastikos treniruotes (kandidato į sporto meistrus atskyris), tapo daugkartine sportinės aerobikos grupinių pratimų Lietuvos čempione, tarptautinių turnyrų dalyvė. Kristina savo teorines ir praktines žinias perduoda ne tik Lietuvos ir užsienio studentams, jau dirbantiems sveikatingumo specialistams, bet taip pat ir sveikatingumo klubų klientams.

Pastaba. Kartais gamintojai be įspėjimo pakeičia gamybos procesą. Todėl saugumo sumetimais rekomenduojame, įsigijus prekes prieš vartojant atidžiai perskaityti ant pakuotės pateikiamą informaciją. Jei minimalūs produkto sudėtyje esančio ingrediento kiekiai sukels nepageidaujamų reakcijų ir kils abejonių dėl produkto saugumo, prašome jo nebevartoti ir kreiptis į gamintoją, prašant pateikti informacijos apie vartojimo saugumą.